한대(漢代)에는 산시[陝西]·간쑤·쓰촨 지방에서 살았으며 저(底)·강(羌)이라 불리었던 유목민족은 티베트족으로 추정되는데, 그 당시부터 중국 서부 일대에 티베트족이 살고 있었던 것은 틀림없다. 7세기 초 중앙 티베트를 중심으로 토번(吐蕃)이 발흥하였으며 손챈 감포왕(王)은 티베트족을 통합, 통일국가를 형성하였다. 당시 당(唐) 태종(太宗)은 문성공주(文成公主)를 감포왕에게 시집보냈는데 그때 데리고 간 주조(酒造)·제지 등의 기술자에 의해 중국문화가 전해졌다. 뿐만 아니라 티베트에 불교가 전파되고 티베트 문자가 제정된 것도 이 시대라고 한다. 그러나 842년 다르마왕(王)이 죽은 뒤 국내의 내분, 봉건제후의 할거 등으로 다툼이 일어나 400년 동안 혼란이 계속되었다. 1253년 원(元) 헌종(憲宗) 몽케칸은 군대를 파견, 티베트 전역을 장악하고 선위사(宣慰使)를 두었다. 또 세조(世祖) 쿠빌라이는 티베트 라마교(사캬派)의 고승 파스파를 중용하여 황제의 스승으로 임명하였다. 그후 티베트에서는 정교합일적(政敎合一的) 지배체제가 확립되었고 명(明)·청(淸) 시대에는 중국의 종주권 밑에 라마교의 지배자가 정치적 지배권도 함께 가지게 된 계기가 되었다. 청대 초기에는 라마교 황모파(黃帽派)가 지배권을 장악하였으며 청 태조(太祖) 누르하치는 그 지배자에게 다라이 라마라는 칭호를 부여하였다. 그 뒤 다라이 라마와 판쳰 고르드니(이 칭호는 淸 太宗이 내렸다)의 2대 활불(活佛:라마교의 수장)이 종교와 속세를 모두 지배하게 되었다. 또 건륭제(乾隆帝)는 다라이 라마의 권력기관으로 ‘가샤(티베트 지방정부)’ 조직을 정하고 구루카족이 침략하자 군대를 파견, 이들을 물리쳤다. 그러나 18세기 후반부터는 영국이, 그 뒤를 이어 러시아가 티베트를 그들의 세력권으로 만들려고 활발한 공작을 벌였다. 제국 열강은 티베트 상류층의 일부와 결합, 티베트를 중국으로부터 떼어내려 하였으나 실현되지는 않았다. 신해혁명 후 국민당 정부는 1930년부터 관리를 파견하였고 1934년에는 라싸에 멍짱[蒙藏] 위원회 주(駐) 티베트 사무소를 설치, 중국의 종주권을 유지하였다. 제2차 세계대전 때 중립을 지킨 티베트는 종전 이후에도 독립정부를 구성하고 있었으나 1949년 중국 전역을 장악한 중공군이 이듬해 10월 티베트를 침공하였다. 다라이 라마는 국제연합군의 개입과 영국의 지원을 기대하였으나 모두 실패한 끝에 1951년 5월 중공의 종주권과 티베트의 자치권을 인정하는 17개항의 평화협정을 체결하는 한편 라싸에 중공의 민간 주재기관과 군사사령부를 설치하게 하고 시캉성[西康省] 창두 지구를 편입받았다. 그후 중공군 및 민간인의 계속적인 유입으로 인한 자원 부담과 양쯔강[揚子江] 상류의 동부지역에 살고 있는 티베트인에 대한 박해를 계기로 1959년 라싸에서 대규모 반란이 일어났다. 제14대 다라이 라마를 지도자로 내세운 이 반란은 수많은 희생자를 낸 채 실패로 끝나고 다라이 라마를 비롯한 많은 추종자들은 히말라야를 넘어 인도로 망명하지 않을 수 없었다. 이 사건과 함께 티베트에서는 중국 체제를 본뜬 군사독재가 실시되어 사유재산이 몰수되고 사원과 귀족의 영향 아래 있던 티베트의 사회구조는 농민조합을 중심으로 한 집단체제로 바뀌었다. 중국은 자치를 유지한다는 명목을 세우기 위하여 중국의 꼭두각시인 새 판첸 라마를 임시 행정부의 의장으로 앉히고 수많은 불교 사찰 가운데 전시효과를 노린 일부만 남기고 모두 철폐하였으며 승려들의 대부분은 피신하거나 투옥되었다. 그 뒤 티베트인의 여행 억제, 농업생산의 독려, 적대성이 있는 것으로 보이는 티베트인에 대한 강제노동 등 엄격한 제재는 1961, 1962년의 기근을 계기로 민중봉기를 일으키게 하였으며 많은 피난민들이 인도로 유입하고 게릴라전이 계속됨으로써 판첸 라마도 그 자리에서 쫓겨났다. 1965년 중국 정부는 티베트를 자치구로 만들어 민족자치를 인정하고 당시까지 행정구역의 하나였던 창두 지구를 시짱 자치구에 편입시켰다. 1980년대 중반에 와서야 중국의 통치가 완화되었다. 1989년 14대 다라이라마가 비폭력적인 티베트 독립운동으로 노벨평화상을 수상하였다.  (네이버에서 퍼옴) **많이알고있으신분들은 보충설명밎 잘못이해하고있는것들을 지적해주십시오. **특히 중공놈들의 점령과정세부내용을...**